十二月节，月初寒尚小，
故云，月半则大矣。
农历十一月廿五
传统
节气
微雨
宋 · 陆游
晡後气殊浊，黄昏月尚明。
忽吹微雨过，便觉小寒生。
树杪雀初定，草根虫已鸣。
呼童取半臂，吾欲傍阶行。
2024年01月05日
23:04:39
迎来小寒节气
传统节气
2024/1/6
小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，于每年公历1月5-7日交节。冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。
《月令七十二候集解》中解释：“十二月节，月初寒尚小，故云，月半则大矣。”小寒是冷气积久而寒，是天气寒冷但还没有到极点的意思，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。
冬至之后，冷空气频繁南下，气温持续降低，温度在一年的小寒、大寒之际降到最低。
小/ 寒/ 三 / 候
01
候雁北乡
古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移。
02
候鹊始巢
此时北方到处可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢。
03
候雉始鸲
“雉鸲”的“鸲”为鸣叫的意思，雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。
小寒慢跑跳踢毽
畅达乐观防肾寒
三九温补食药疗
参芪首乌归阿胶
滋阴潜阳肝血养
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节气养生
文字 | 办公室
摄影 | 李琦 沈涤涤
原标题：《廿四节气丨今日小寒，岁寒暖阳》
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